看到秀丽、修长的小腿，不管穿什么样的裙子配什么样的鞋子都会给人带来朝气。而看到小粗腿又短，她们很可能会考虑穿一些长裤来把火热的夏季度过。而有一些上班族的需要穿制的女性朋友们粗粗的小腿露在外面是很为尴尬的所以只好把外露的小粗腿放在办公桌下面了。那么我们应该怎么解决小腿又粗又短呢？那我们看专家是怎么说的

　　　又粗又短的小腿运用腿部吸脂可变又细又显得长的小细腿

　　适当的运动一般不会使小粗腿又短，因为合适的运动可以减少皮下脂肪，使小腿变细;过量、不当运动才有可能使小腿肌肉过度发达，而变得粗壮。对由脂肪堆积造成的粗小腿，局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。专家指出，针对脂肪不多、肌肉发达的类型，一些医院使用的方法是打肉毒素和切出部分小腿肌肉两种。

　　
　　小粗腿瘦下去的方法要谨慎的选择

　　
　　　肉毒素可以使肌肉部分萎缩、小腿变细，但疗效维持时间相对较短，需反复重新注射。最好不要用切肌肉的方法，因为现在它不成熟，是一种有创伤的方法，会留下疤痕，而且对功能影响较大。而世界最先进的NCQ微创瘦小腿术则是从神经入手，使最不常用的肌肉萎缩、变小，既不影响腿部功能，又能达到一劳永逸都瘦腿作用，而且极小都微创伤口，一点都看不出做过“手脚”。

　　最后要提醒大家的是腿吸脂手术后一定要坚持穿弹皮裤哦，还有就是一定要去正规的整形医院进行治疗哦。希望大家每天都有好心情哦。